飞书 / Lark 文档导出浏览器扩展（MV3）—— 持登录态直导私有化部署与 「官方导出已关闭」的文档，把 Markdown 写回飞书文档；任意网页转 Markdown、整页截图、 AI 总结、解除复制、下载视频，并可桥接 Claude Code / CLI 落到本地目录